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浅谈跳跃运动对小学生体质健康的影响3800字 传统服装纹样

发布时间:2019-06-21 09:01编辑:本站原创阅读(188)

    浅谈跳跃运动对小学生体质健康的影响3800字 传统服装纹样

      Abstract  Objective:Thepurposeofthispaperistostudythedifferenteffectsofjumpingexercisetraininganddailyphysicaleducationtrainingontheheightandhealthofpupils,andtofindouttheadvantagesanddisadvantagesofjumpingexercisetraining  Methodsandmeanstoputforwardeffectivesuggestionsfortheheightandhealthydevelopmentofprimaryschoolstudentstoprovideaneffectiveexercisemethod  Methods:Thispapermainlyadoptsthemethodsofdocumentation,mathematicalstatisticsandteachingexperiment400pupilsofgrade2andgrade3inShanghaiPumingNormalSchoolaredividedintoexperimentalgroupandcontrolgroupTheexperimentalgroupisjumpingexercisetraining,whilethecontrolgroupisdailyphysicaleducationteachingTheexperimentlasts16weeks  Results:(1)After16weeksofexperiment,thebodyheightintheexperimentalgroupwassignificantlyhigherthanthatinthecontrolgroup(P005),andtherewasnosignificantdifferenceinbodyweightThe20-meterroundtripandsteptestindexofbodyfunctionindexweresignificantlyimproved(P005),vitalcapacityandbodymassindexweresignificantlydifferent(P001),gripstrengthand50metersrunningandstandinglongjumpscoresweresignificantlyimproved(P005)  Conclusions:(1)Jumpingexerciseisconducivetoshapethebodyshapeofprimaryschoolstudents,andhasapositiveeffectontheheightofprimaryschoolstudents(2)Jumpingexercisecanimprovethephysicalfunctionofpupils,especiallythecardiopulmonaryenduranceandcardiopulmonaryfunctionofpupils(3)Jumpingtrainingcanimprovethephysicalfitnessofpupilsmorecomprehensivelythandailyphysicaleducationtraining,especiallythestaticupperlimbstrengthandlowerlimbstrengthandspeed  Keywords:primaryschoolstudents;jumpingexercise;physicalfitness;health;experimentalstudy  目录  1前言  选题依据  本世纪以来,随着科学技术和经济的不断发展,人们的物质生活越来越丰富,但是人们的健康问题也逐渐凸显出来,但是还往往被人们所忽视。

    近年来,我国青少年的体质健康状态不断下降,近视率、肥胖率都在不断上升,很多青少年患上疾病,青少年的柔韧、耐力、速度等素质在不断下降,运动能力越来越低。

      鉴于此,我国在培养人才的同时也应重视青少年的体质健康,从而不断提高青少年体质健康水平。   即便青少年的体质健康水平在不断下降,但是很多学生家长仍然不希望自己的孩子参加体育运动,害怕由于参加体育运动会耽误学生的学习,害怕学生在体育运动中受到伤害。 加上很多家长害怕学生营养不良,给学生吃大量容易导致肥胖的食物,导致很多学生营养过剩,加上长期久坐,很多学生都出现消化不良的状况,学生的健康管理和身体素质出现了较大程度的失衡。

    2011年,学生体质健康正式成为重要的议题出现在人们的面前,国务院出台了《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》,在该文件中学生体质健康发展的重要性被抬到了一个新的高度,国家综合实力需要青少年强健的体魄,社会文明需要青少年健康的身体。

    因此,关注青少年当前的健康状况,提升青少年体质健康水平具有十分重要的意义。   在人的一生中,身体生长发育最快和最关键的时期就是青少年时期。 经过大量的实验研究证实了,青少年的生长发育受到运动训练的影响,而且运动训练对于提高青少年的体质健康水平具有非常明显的作用。

    立定跳远、跳绳运动等都是跳跃运动的一个组成部分,因为具有独特的优势受到新课程改革的青睐,跳跃运动不受场地限制,开展方式多样、携带方便、器材简单,在中小学中成为了优势基础体育项目。 而且近年来花样跳绳结合了音乐、动感、时尚等流行元素,更是满足了学生的兴趣爱好和心理需求。

    但是目前关于跳跃运动影响青少年体质健康的研究却比较少,因此本论文将利用跳跃运动对小学2、3年级学生进行16周的干预,来研究跳跃运动对青少年体质健康的影响。

     【由于本篇文章为硕士论文,如需全文请点击底部下载全文链接】  研究意义  2文献综述  概念界定  体质  跳跃运动  国内外研究现状  国内研究现状  国外研究现状  3研究对象与方法  研究对象  研究方法  文献资料法  教学实验法  数理统计法  4研究结果与分析  研究结果  实验组与对照组学生身体形态的对比  实验组与对照组学生身体机能的对比  实验组与对照组学生身体素质的对比  实验研究分析  跳跃运动对小学生身体形态的影响  跳跃运动对小学生身体机能的影响  跳跃运动对小学生身体素质的影响  5结论与建议  结论  建议  。

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